Ozoana WEST mozgásstúdió
Nálunk kortól és nemtől függetlenül mindenki megtalálja válaszait a
mai kor, testünket érintő kihívásaira és újra ráérezhet a természet adta
fizikai teljességre.
Ismerkedj meg módszereinkkel
Aroma Yoga®
Ahogyan a jógát, az illóolajokat is évezredek óta használják az test-elme kapcsolat kiegyensúlyozására.
Mivel a szaglás a legegyszerűbb út az agy limbikus rendszerébe, ahol az emlékeket, ösztönöket és életfunkciókat ellenőrzi és feldolgozza, az órákon Emese mindig speciális tisztaságú és minőségű illóolajokat használ.
Jóga
A rohanó hétköznapokban jól esik egy kicsit megtorpanni és újraindítani a „rendszert”. Az eleme kitisztítása és a test átmozgatása hatékonyabbá változtatja a munkanapot.
A jógagyakorlatok révén az elme nyugalmi állapotba kerül, amely állapotot a hétköznapokban hasznosíthatunk a leginkább. A jóga segítségével megteremthetjük az egyensúlyt az életünkben.
Ozoana method
Egy módszer, ami Rólad szól, és vigyáz Rád! Egy rendszer, ami a mai kor emberének segít jobb életet élni. Ahhoz, hogy élvezhesd ennek a kornak az áldásait, az Ozoana módszer egy olyan eszköztárat ad a kezedbe, melynek segítségével Te minimalizálhatod a civilizációs mellékhatásokat. Ha az életed nem abba az irányba halad, amerre szeretnéd: Íveld újra! Segítünk!
Lelki egészség
Az Ozoana WEST mozgásstúdió holisztikusan közelíti meg az embert. Ezért nem csak mozgásra van nálunk lehetőség, hanem egyéb életterületek támogatását is bevontuk a tevékenységünkbe. Közösségi térként segítjük az emberek kapcsolódását, lehetőséget biztosítunk arra, hogy különböző módokon kiszakadj a rohanó hétköznapokból.
Oktatóink
Bokor Rita
Ozoana Method oktató, coach, Human Design tanácsadó
„Ismerd magad, urald magad, add magad”
Görög mondás
A kiegészítésem: Az élet minden területén.
dr. Onozó Emese
Aroma Yoga® , Ozoana Method oktató
Térj vissza a természetes létezésedhez!
Szent Ágoston szerint: „Az emberek utaznak, hogy csodálkozzanak a hegyek magasságán, a tenger óriás hullámain, a folyók hosszú kanyarulatain, az óceánok mérhetetlen kiterjedésén, a csillagok mozgásán az égen, és csodálkozás nélkül mennek el önmaguk mellett.”
Szerintem csoda vagy! Szerinted?
Kun Gyula
Ozoana Method oktató
Új egyensúlyt kerestem, amiben megszüntethetőek a napi szokásokból – iróasztal előtti és autóban való több órai ülés – eredő fájdalmak. Az egyensúlyt és a fizikai-érzelmi felszabadulást pedig a számomra biztos alapokon nyugvó Ozona módszer alkalmazása hozta el.
Ott Andrea
Hathajóga, Ozoana Method oktató
Az Ozoana-ban tanult védelmeket más típusú mozgásoknál is beilleszhetőnek találtam, sőt sorban állás és villamosra várakozás közben is alkalmazhatók. Megtisztelő számomra, hogy az Ozoana módszert 2019 őszétől másokkal is megoszthatom.
Ott Cili
Hathajóga, Ozoana Method oktató
Szeretem a pontos és precíz gyakorlást, a helyes tartások megtanítását, szeretem a kedves emberek társaságát és a támogató közösségeket
Sávai Anita
Ozoana Method oktató
„A motiváció elindít. A megszokás mozgásban tart.” Jim Ryun
Gyakoroljuk együtt és alakítsunk ki egy új szokást a jobb közérzetedért.
Tölgyesi Írisz
Hathajóga, Ozoana Method oktató
Az Ozoana testtartásjavító módszer I. modulját azért tartom Jolie Yoker-nek, mert testi és energetikai szinten újrahuzaloz, komplex rendszere pontosan ott segít, ahol a legnagyobb szükség van rá!
Órarend
Óráink szeptembertől indulnak!
Iratkozz fel hírlevelünkre!
Egyedi ajánlatokért és még több hasznos információért iratkozz fel.