Ozoana WEST mozgásstúdió

Nálunk kortól és nemtől függetlenül mindenki megtalálja válaszait a
mai kor, testünket érintő kihívásaira és újra ráérezhet a természet adta
fizikai teljességre.

Ismerkedj meg módszereinkkel

Aroma Yoga®

Ahogyan a jógát, az illóolajokat is évezredek óta használják az test-elme kapcsolat kiegyensúlyozására.
Mivel a szaglás a legegyszerűbb út az agy limbikus rendszerébe, ahol az emlékeket, ösztönöket és életfunkciókat ellenőrzi és feldolgozza, az órákon Emese mindig speciális tisztaságú és minőségű illóolajokat használ.

Jóga

A rohanó hétköznapokban jól esik egy kicsit megtorpanni és újraindítani a “rendszert”. Az eleme kitisztítása és a test átmozgatása hatékonyabbá változtatja a munkanapot.
A jógagyakorlatok révén az elme nyugalmi állapotba kerül, amely állapotot a hétköznapokban hasznosíthatunk a leginkább. A jóga segítségével megteremthetjük az egyensúlyt az életünkben.

Ozoana method

Egy módszer, ami Rólad szól, és vigyáz Rád! Egy rendszer, ami a mai kor emberének segít jobb életet élni. Ahhoz, hogy élvezhesd ennek a kornak az áldásait, az Ozoana módszer egy olyan eszköztárat ad a kezedbe, melynek segítségével Te minimalizálhatod a civilizációs mellékhatásokat. Ha az életed nem abba az irányba halad, amerre szeretnéd: Íveld újra! Segítünk!

Lelki egészség

Az Ozoana WEST mozgásstúdió holisztikusan közelíti meg az embert. Ezért nem csak mozgásra van nálunk lehetőség, hanem egyéb életterületek támogatását is bevontuk a tevékenységünkbe. Közösségi térként segítjük az emberek kapcsolódását, lehetőséget biztosítunk arra, hogy különböző módokon kiszakadj a rohanó hétköznapokból.

Oktatóink

Bokor Rita

Ozoana Method oktató, coach, Human Design tanácsadó 

„Ismerd magad, urald magad, add magad”
Görög mondás
A kiegészítésem: Az élet minden területén.

dr. Onozó Emese

Aroma Yoga® , Ozoana Method oktató

Térj vissza a természetes létezésedhez!

Szent Ágoston szerint: “Az emberek utaznak, hogy csodálkozzanak a hegyek magasságán, a tenger óriás hullámain, a folyók hosszú kanyarulatain, az óceánok mérhetetlen kiterjedésén, a csillagok mozgásán az égen, és csodálkozás nélkül mennek el önmaguk mellett.”

Szerintem csoda vagy! Szerinted?

Kun Gyula

Ozoana Method oktató

Új egyensúlyt kerestem, amiben megszüntethetőek a napi szokásokból – iróasztal előtti és autóban való több órai ülés – eredő fájdalmak. Az egyensúlyt és a fizikai-érzelmi felszabadulást pedig a számomra biztos alapokon nyugvó Ozona módszer alkalmazása hozta el.

Ott Andrea

Hathajóga, Ozoana Method oktató

Az Ozoana-ban tanult védelmeket más típusú mozgásoknál is beilleszhetőnek találtam, sőt sorban állás és villamosra várakozás közben is alkalmazhatók. Megtisztelő számomra, hogy az Ozoana módszert 2019 őszétől másokkal is megoszthatom.

Ott Cili

Hathajóga, Ozoana Method oktató

Szeretem a pontos és precíz gyakorlást, a helyes tartások megtanítását, szeretem a kedves emberek társaságát és a támogató közösségeket

Sávai Anita

Ozoana Method oktató

“A motiváció elindít. A megszokás mozgásban tart.” Jim Ryun

Gyakoroljuk együtt és alakítsunk ki egy új szokást a jobb közérzetedért.

Tölgyesi Írisz

Hathajóga,  Ozoana Method oktató

Az Ozoana testtartásjavító módszer I. modulját azért tartom Jolie Yoker-nek, mert testi és energetikai szinten újrahuzaloz, komplex rendszere pontosan ott segít, ahol a legnagyobb szükség van rá!

Órarend

Hétfő

Kedd

Szerda

  • Jóga

    Cili

  • Ozoana I. modul

    Rita

Csütörtök

Péntek

Óráink szeptembertől indulnak!

Iratkozz fel hírlevelünkre!

Egyedi ajánlatokért és még több hasznos információért iratkozz fel.

Üzenetküldés